Espacios de acompañamiento para mujeres y grupos que desean reconectar con su esencia y su naturaleza.
Procesos individuales y grupales de desarrollo transpersonal,
donde el cuerpo, la creatividad, el autocuidado y la conexión con la tierra son caminos para volver a ti.
Ser tú. Vivir desde el centro.
Cuidarte con amor.
Como te puedo acompañar
Acompañamiento
Individual y grupal
Te acompaño a volver a tu centro y conectar con tu esencia profunda.
En un espacio seguro y amable, trabajamos para fortalecer tu autoestima, sanar la relación contigo misma y abrir paso a una vida más armoniosa, plena y fluida.
Sesiones enfoque consciente
Sesiones puntuales para acompañarte en momentos específicos:
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Revisar temas que necesites aclarar.
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Pedir visión para el presente con oráculos y poemas.
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Sanar y limpiar energías a través del sanacion transpersonal.
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Profundizar en tu autoconocimiento con aromaterapia alquímica.
Formaciones
Coordino congresos y organizo actividades relacionadas con el amor animal, autoestima, autoconocimiento y empoderamiento femenino.
Dentro de los procesos formativos, algunos contenidos incluyen cohesión de grupo, comunicación y bienestar, diseñados para fortalecer equipos y acompañar procesos personales y profesionales.
Cursos monográficos presenciales en la naturaleza y en sala
Retiros
Encuentros en la naturaleza, talleres al aire libre y retiros para volver a ti, ser, pausar, respirar y nutrirte desde el autocuidado, el bienestar y el amor propio.
Ofrezco experiencias en la naturaleza, ceremonias rituales, círculos de mujeres y espacios para conectar con lo sagrado.
Retiros internacionales y en España, que te invitan a reconectar con tu esencia y vivir con más armonía.
¿que necesitas en este momento?
necesitas apoyo individual
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Trabajamos juntas la base de tu bienestar
Si sientes que necesitas escucharte, reconectar con tu esencia, trabajar tus bloqueos emocionales o potenciar tu autoestima, aquí tienes un espacio seguro para ti.
Juntas exploramos lo que te pasa, con herramientas transpersonales, terapéuticas y de autocuidado para que vivas con más armonía y fuerza interior.
trabajo en grupo de autocuidado
Si quieres acompañarte en grupo, con mujeres que también buscan cuidarse, equilibrar su vida emocional y practicar presencia y amor propio, estos espacios son para ti.
Te apoyan a crear hábitos sostenibles de autocuidado y a sentirte acompañada, escuchada y motivada.
PROCESOS DE AUTOCUIDADO GRUPAL
quieres estar en tribu
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momento semilla
Encuentros , talleres y retiros en la naturaleza, talleres al aire libre, círculos de mujeres para respirar y nutrirte desde el amor propio y la conexión con tu esencia y lo sagrado.
Estas experiencias te invitan a abrirte, sanar y crecer en un entorno respetuoso y sanador.
¿es momento de explorarte?
Si tienes un tema concreto que quieres revisar o desbloquear, ofrecemos sesiones breves y focalizadas con herramientas como oráculos, poemas y aromaterapia alquímica.
Un espacio sagrado para recibir claridad, inspiración y cuidado justo cuando lo necesitas.
SESIONES ENFOQUE CONSCIENTE
Testimonios
Vanesa Valiente
" Desde que he comenzado a trabajar sobre mi proyecto laboral/vital con Mar en las mentorias EmprenSer:
- He descubierto las áreas de las que puede componerse un negocio o proyecto, que antes no tenía ni idea.
- Tome la decisión firme de comprometerme con mi plan y eso me supone confiar, creer en mí, que con tu acompañamiento es mucho más fácil de sostener.
- A medida que vamos trabajando voy destilando la esencia del proyecto y a la vez desenmarañando el lío que tenía antes de comenzar, mucho se va ordenando y yo me voy sintiendo más clara con lo que quiero, hacia donde voy...
- Descubro que es un profundo trabajo de autoconocimiento, de honestidad, de escucha y atención potentes para conocer las herramientas propias y las necesidades de las personas a quienes me dirijo.
- Voy cogiendo foco. Antes me dispersaba constantemente y no era capaz de mantener una rutina de trabajo.
- Aprendo un montón de "claves" que hacen que un negocio se mueva o todo lo contrario.
- Me da mucha confianza que el trabajo acoja la parte personal, emocional y espiritual de las personas, que tenga un enfoque holístico, para mí fundamental.
- Me maravillan las "gafas" que tiene Mar de ver los superpoderes y talentos de los seres humanos a quienes acompaña.
Marijose Utrera
Mujer entera, completa, sincera, realista, amorosa, cuidadosa con las demás, respetuosa, enraizada con la naturaleza.
El trabajo esta cargado con una energía pura, no se juzga,
Mar es paciente, te ayuda a vivir el día a día y en el momento actual.
Para mi es una persona referente, apasionada de tu trabajo, que sabe transmitir tus conocimientos.
Sabe llegar a la gente, sobre todo a las mujeres.
Es muy buena comunicadora, cariñosa con el trabajo que hace, mima a la gente que está en sus propuestas.
Como lo plantea me parece que está muy elaborado y es muy útil.
Las actividades, acompañamientos y cursos muy apropiadas y muy bien guiados.
Me gusta y me ha servido mucho como trabaja.
Además de crecer, aprender estas agusto y se hace ameno, eficaz y fácil.
Inés Zaldivar
Mar es luz, sonrisa, comprensión y aceptación.
La tengo grabada en mis contactos como coach, cuando ella jamás se ha puesto esa etiqueta ni, creo, ninguna otra.
Mar te devuelve a la a niña que nunca dejaste de ser pero tapaste. El camino que recorrí con ella no fue sencillo. yo estaba muy mal. Aun me queda mucho camino por recorrer, pero Mar me sirvió de brújula y de amoroso empujón hacia un lugar mejor.
Su idea es ofrecerte muchos tipos de sabiduría, y ahí tira de lo ancestral de lo que nos conecta con la naturaleza, pero no insiste en aquello con lo que no te sientes cómoda. Simplemente te ofrece con generosidad todo lo que le ha funcionado
En el mundo del emprendimiento, Mar trabaja con el alma. Porque tiene claro que cabeza y corazón tiene que ir alineados en todo pero con más razón para enfrentarse a la adversidad de las mujeres que emprenden.
Mar trabaja con y para las mujeres.
Mi experiencia en cifras
25
300
2000
10
4
25 años
experiencia en desarrollo Personal
Mas de 300
cursos realizados
Mas de
2000
alumnas
10 años
trabajando emprendimiento
con Mujeres
Experiencia Internacional
en mas de 4 paises
Sobre Mi
Llevo más de 25 años apoyando a las Mujeres a Quererse más, poner orden en sus vidas, tomar su libertad y su poder y Construir sus sueños.
Soy una Mujer guía y puente, Mentora, Formadora y Terapeuta de Desarrollo personal y profesional.
Yo misma he tenido que transitar mis pruebas y aprender mucho para llegar aquí y lo sigo haciendo con compromiso y alegría.
Me encanta esta misión.
Acompaño a mujeres como tu, y círculos de mujeres en el despertar de la consciencia a tu propio poder para que puedas Concretar sus proyectos, coger foco, sentirte capaz, y que conectes con sus dones y superes obstáculos para materializar tus ideas.
En esencia, te acompaño en el camino para que que pongas
tu Talento en acción.
15% en cuadernos
Año escolar
Te pasa que....
Te sientes sola y sin tribu
Pues no lo estas, hay muchas mujeres como tu, con ganas de crecer compartir. Al estar en círculos de Mujeres recordaras tu poder, y trabajar juntas es mas fácil y agradable para que brilles como la Emprendedora
Consciente que ya eres .
Te sientes perdida y sin foco
Puedes aclararte, cuidarte y aprender. Puedes definir quien eres ahora y que quieres proponer al mundo.
Reconocer tus dones y talentos y llenarte de confianza y fuerza es viable.
Todo se entrena.
Te sientes sin orden ni estructura
Salir de caos es posible, para poner estructura, comprender conceptos básicos e implementarlos para llenarte de equilibrio y motivación.
¿Cómo te suena?.
Recupera tu equilibrio, Amor propio y motivación.
Quieres, pero no sabes como
empezar
Solo te falta conocer mejor el camino para crear tu nueva realidad, tener raíces solidas, crear buenos anclajes.
Juntas lo recorreremos.
desde lo invisible a lo visible en coherencia con tus valores y ritmos y desde el autocuidado .
Contacto
MAR HERNANDEZ
MAIL: contacto@marhernandez.es
INSTAGRAM @marhernandezformacion
TFO 0034 605126087
